Rjúfum langvinn verkjamynstur og mótum ný mynstur sem stuðla að bata og auknu frelsi til að lifa lífinu eins og þig dreymir um.
Ég þekki það að ganga árangurslaust á milli lækna og meðferðaraðila í leit að svörum, án árangurs.
Eins og að sitja í sama farinu og komast ekki áfram 😔
Heilsan hefur verið mér áskorun frá því ég var krakki. En þegar ég var tilneydd til að hætta að starfa sem grafískur hönnuður vegna verkja og heilsufarsvandamála ákvað ég að hella mér í að fræðast um líkamann og heilsu og fann loks rót vandans og leiðina til bata.
Ég þurfti að endurþjálfa verkja og viðvörunarkerfið mitt. Þannig náði ég að slökkva þrálát verkjaboð og er nú heilsuhraust og hef öðlast frelsi til að hreyfa mig að vild og njóta þess sem lífið býður upp á.
Nú er ég heilsuhönnuður, verkja-heilsumarkþjálfi (PRT & IIN), jógakennari og brenn fyrir því að hjálpa fólki með langvinna verki og heilsufarsvanda að móta sína leið til bata.
Vertu velkomin/n/ð í kynningarspjall ef þú vilt skoða málið.
Ertu að glíma við langvinna verki eða annan heilsufarsvanda sem gætu tengst taugakerfinu og vilt vita meira um verkjaendurferlun (PRT)?
Hér er stutt fræðslubók sem þú getur hlaðið niður til að læra meira um
Það breytir lífinu að öðlast frelsi frá verkjum og lykil
Rjúfum langvinn verkjamynstur og mótum ný heilsueflandi mynstur sem stuðla að bata og auknu frelsi til að lifa lífinu til fulls!
Okkar sérfræðingar veita þér ráðgjöf sem passar þínum örtandi þörfum og markmiðum.
Við hjálpum þér að þróa aðferðir sem henta þér best, bæði líkamlega og andlega.
Á okkar vegferð stuðlum við að samræmingu líkama og sálar fyrir betri heilsu og vellíðan.
Fáðu persónulegt heilsumat þar sem við skoðum heilsufar þitt, þarfir og markmið. Þannig getum við unnið að því að skapa aðgerðaáætlun að þínum þörfum.
Skráðu þig í námskeið sem gera þér kleift að dýrmætara okkar aðferðir, hvort sem um er að ræða verkjastjórnun eða lífsstílsbreytingar.
Kíktu í vefverslunina okkar þar sem þú getur fundið vörur sem styðja við heilsu þína og vellíðan, s.s. bætiefni, bókaskemmtun og verkjajöfnun.
